怪しい食欲😓💦
耳ツボ&リンパマッサージを使って
お顔・腕・脚をホッソリ魅力的に✨
いつも お寄りいただいて
ありがとうございます（≧∇≦）💕
またまた台風ですね💨
なーんとなくダルい&ヤル気おきない
はい。今日は私も そんな感じ😓
なのに甘い物がやたらと食べたい…
たぶん一年ぶりくらいの
チョコバナナクレープ
他にも 焼き芋とか食べちゃって…
今日のわたし、どうしちゃった⁉️
「これは太る前兆だな」
と 自分の危険な食欲にアラーム発動‼️
そんな時は
まずは 昨日 口にしたものを思い返す
なぜ糖分をそんなに欲するのか
原因は 必ずあるのよ〜
あー、なるほどね😳‼️
今回は
前日に穀物を摂ってなかったこと
野菜が少なかったことが
身体を悪いスパイラルに
突入させてしまった……
すぐに調整します(*^^*)
⭐︎ダイエットカウンセリング
「運動したくない」
「美味しいもの だーい好き」
人生楽しく ラクに美しくありたい
という自然体の方 大歓迎です(*^^*)
お問い合わせはメッセージから どうぞ💓
🍀イリカ・ライラック🍀
